サークルKサンクスで買った高千穂牧場　のむヨーグルト

最近食べすぎのせいかお腹回りが少々だぶついてきました。体を引締めようと思いダイエット＆エクササイズに挑戦中です。

腸内に溜まった老廃物を流すこともダイエットには大切なので、ヨーグルトなどの乳製品を積極的に取るように心掛けています。

近所のサークルKサンクスに寄ったときに「高千穂牧場　のむヨーグルト」を買ってみました。ヨーグルトはよく食べるのですが、のむヨーグルトは久しぶりです！

キャップを開けるとチーズのような香りがします！一口飲んでみると「これは美味しい！」コクもあるので満足感を得ることもできます。

ゴクゴク！一気に飲んでしまった！