健康診断を受けました

昨日、職場で健康診断がありました。朝食抜きで、採血をされました。
診断が終わってからご飯を食べましたが、気持ち悪くなり、早退してしまいました。

健康診断を受けて、体調が悪くなったことはないのですが、日々の不摂生が原因なのかもしれません。最近は具合が悪くならずに日々元気に生活していたので、ちょっと疲れてしまったのかな。

毎日健康でいられることは、素晴らしいことですね。しかし、健康を維持することは、とても難しいことだと思います。
昔よりは、体も強くなったと思いますが、もっと体力をつけなければいけないなと、思いました。